IKIGAIWellness Retreat

Hành trình về với chính mìnhIKIGAI

Sống chậm · Sống khỏe · Sống hạnh phúc

Khu nghỉ dưỡng toàn diện giữa thiên nhiên Ba Vì. Onsen, thiền, yoga và không gian nghỉ dưỡng giữa thiên nhiên, để cơ thể được nghỉ ngơi và trở về trạng thái cân bằng vốn có.

Tư vấn & Đặt phòng qua Zalo Xem phòng nghỉ
Triết lý Ikigai

Bình an bắt đầu từ bên trong

Đôi khi điều cơ thể cần không phải là thêm nhiều thứ hơn, mà là được nghỉ ngơi, cân bằng và quay về với những điều tự nhiên vốn có. Mọi trải nghiệm tại Ikigai được xây dựng dựa trên niềm tin rằng sức khỏe bền vững đến từ sự hài hòa giữa cơ thể, cảm xúc và tâm trí.

Sống thuận tự nhiên

Khi con người ăn uống lành mạnh, vận động phù hợp, ngủ đủ giấc và gần gũi với thiên nhiên, cơ thể sẽ dần tìm lại khả năng tự cân bằng và hồi phục vốn có.

Lắng nghe cơ thể

Mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ hay thiếu năng lượng đều là những tín hiệu mà cơ thể đang gửi đến chúng ta. Hồi phục bắt đầu từ việc học cách lắng nghe và thấu hiểu những tín hiệu ấy.

Nghỉ ngơi đúng nghĩa

Nghỉ ngơi không chỉ là dừng công việc. Đó là khoảng thời gian để hệ thần kinh được thư giãn, tâm trí được lắng lại và cơ thể có cơ hội tái tạo năng lượng từ bên trong.

Chăm sóc thân, tâm, trí

Sức khỏe toàn diện không chỉ là cơ thể khỏe mạnh mà còn là sự cân bằng giữa cảm xúc, suy nghĩ và đời sống tinh thần. Khi bên trong hài hòa, bên ngoài sẽ thay đổi theo.

Kết nối với thiên nhiên

Ánh nắng, không khí trong lành, cây xanh và nhịp sống chậm rãi là những liệu pháp tự nhiên giúp con người tìm lại sự bình an và nguồn năng lượng tích cực.

Đồng hành bằng sự thấu hiểu

Mỗi cơ thể là một hành trình riêng. Đội ngũ chuyên gia và người hướng dẫn tại Ikigai với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe, dinh dưỡng, vận động và phục hồi tự nhiên sẽ luôn đồng hành, lắng nghe và hỗ trợ bạn trên con đường chăm sóc bản thân.

Sảnh Ikigai Wellness
Khu nghỉ dưỡng toàn diện · Ba Vì

Một nơi để dừng lại

Onsen, nhà hàng và không gian thiền giữa thiên nhiên, nơi nhịp sống chậm lại để thân, tâm và trí cùng được nghỉ ngơi.

Thời khóa

Một ngày tại Ikigai

06:30

Thiền buổi sáng

Bắt đầu ngày mới bằng sự tĩnh lặng, hít thở sâu và quay về kết nối với chính mình.

07:00

Bữa sáng lành mạnh

Buffet nhẹ nhàng với thực đơn dinh dưỡng cân bằng và thực phẩm tự nhiên.

08:00

Yoga thư giãn

Các bài tập nhẹ giúp cơ thể được kéo giãn, lưu thông năng lượng và thư giãn hệ thần kinh.

09:00

Không gian tự do

Nghỉ ngơi, đọc sách, đi dạo trong vườn, đạp xe, chơi pickleball hoặc trải nghiệm onsen và massage.

11:00

Bữa trưa

Bữa ăn lành mạnh, hỗ trợ phục hồi và nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong.

13:00

Nghỉ ngơi

Khoảng thời gian để cơ thể thư giãn sâu, hồi phục năng lượng và tái tạo tinh thần.

15:00

Workshop chữa lành

Cắm hoa, vẽ tranh, trekking nhẹ, thiền trà, chuông xoay, thở và thực hành năng lượng. Hoạt động được chọn theo ngày.

18:00

Bữa tối

Bữa tối nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn và chuẩn bị cho giấc ngủ sâu hơn.

20:00

Tiệc trà và âm nhạc

Không gian thưởng trà, trò chuyện nhẹ nhàng và thư giãn cùng âm nhạc chữa lành cuối ngày.

21:30

Thanh lọc công nghệ

Giảm sử dụng điện thoại để cơ thể và tâm trí bước vào trạng thái nghỉ ngơi tự nhiên.

Không gian tại Ikigai

Mỗi không gian, một năng lượng

Ảnh phòng thiền

Phòng thiền

Không gian tĩnh lặng để tâm trí nghỉ ngơi và hơi thở trở nên sâu hơn.

Ảnh khu onsen

Khu Onsen

Thư giãn cơ thể bằng nước khoáng, thảo mộc và hơi ấm tự nhiên.

Ảnh khu massage

Khu massage

Các liệu pháp thư giãn nhẹ nhàng hỗ trợ phục hồi năng lượng, giảm căng thẳng.

Ảnh khu vườn

Khu vườn

Nơi kết nối với cây cối, thiên nhiên và sự bình an bên trong.

Ảnh sân pickleball

Sân Pickleball

Không gian vận động nhẹ nhàng giúp cơ thể lưu thông năng lượng.

Ảnh bể bơi

Bể bơi ngoài trời

Không gian thư giãn giữa thiên nhiên với ánh nắng và không khí trong lành Ba Vì.

Ảnh núi Ba Vì

Hành trình leo núi Ba Vì

Trekking nhẹ giúp kết nối thiên nhiên, rèn thể chất và tái tạo năng lượng.

Ảnh xe đưa đón

Dịch vụ xe đưa đón

Hỗ trợ xe đưa đón Hà Nội — Ba Vì theo yêu cầu, thuận tiện cho cả hành trình.

Phòng nghỉ

Không gian nghỉ ngơi

Hệ thống 18 phòng theo phong cách Nhật tối giản, ấm áp và gần gũi thiên nhiên, với các hạng Double, Double Balcony, Triple và VIP.

Phòng VIP
Hạng phòng cao cấp
Phòng VIP
Phòng ngủ VIP
Phòng ngủ VIP
Phòng tắm VIP
Bồn tắm thư giãn
Phòng nghỉ
Phòng nghỉ hướng sáng
Phòng nghỉ
Phòng nghỉ hướng vườn
Phòng nghỉ
Phòng nghỉ tiện nghi
Sảnh thư giãn
Sảnh thư giãn
Nhà hàng
Nhà hàng
Bảng giá

Phòng nghỉ & Dịch vụ

Hệ thống 18 phòng nghỉ đa dạng, mỗi phòng một năng lượng an yên.

Giá phòng / đêm

Hạng phòngSố kháchGiá
Phòng Double2 khách1.600.000
Phòng Double Balcony2 khách2.200.000
Phòng Triple3 khách2.500.000
Phòng VIP2 khách4.800.000

Giá chưa bao gồm VAT. Được giảm 200k/ngày nếu không đăng ký buffet chay 3 bữa.

Giá phòng bao gồm

  • 03 bữa buffet chay mỗi ngày
  • Trà và bánh miễn phí theo khung giờ thư giãn
  • Sử dụng onsen miễn phí
  • Thiền buổi sáng và yoga thư giãn
  • Sử dụng sân pickleball và bể bơi ngoài trời
  • Tham gia không gian sinh hoạt chung
  • Trải nghiệm trọn vẹn không gian wellness tại Ikigai

Liệu trình thanh lọc Detox

Liệu trìnhThời gianGiá
Thanh lọc thải độc nhẹ3 ngày3.000.000
Thanh lọc phục hồi chuyên sâu5 ngày4.500.000
Thanh lọc tái tạo toàn diện7 ngày6.000.000

Giá chưa bao gồm VAT. Liên hệ Zalo để được tư vấn lộ trình phù hợp với thể trạng.

Liệu trình bao gồm

  • Thực đơn thanh lọc thiết kế riêng theo từng giai đoạn
  • Nước ép và cháo dưỡng sinh
  • Thiền và yoga mỗi ngày
  • Theo dõi và hỗ trợ sức khỏe trong suốt liệu trình
  • Massage thư giãn toàn thân một buổi 60 phút
  • Được giảm 200k/ngày khi đăng ký lưu trú

Onsen & Trải nghiệm khác

Dịch vụGiá
Vé onsen trong ngày200.000
Xe đưa đón Ba Vì — Hà NộiTheo yêu cầu
Thuê xe đạp50.000/giờ
Lớp Yoga200.000/buổi
ThiềnMiễn phí

Liên hệ Zalo để được tư vấn gói lưu trú kết hợp liệu trình phù hợp nhất với bạn.

Dịch vụ Wellness

Dịch vụThời gianGiá
Massage thư giãn toàn thân60 phút850.000
Massage thư giãn chuyên sâu90 phút1.100.000
Massage đá nóng90 phút1.100.000
Massage chân & ngâm thảo mộc60 phút650.000
Massage dầu Ayurveda90 phút1.250.000
Liệu trình Ayurveda chuyên sâu120 phút1.500.000
Tĩnh lặng
Thiên nhiên
Chữa lành
Vận động
Thưởng thức
Kết nối
Phòng ăn Ikigai

"Chậm lại để nghe mình rõ hơn."

Mỗi góc nhỏ ở Ikigai đều dành cho sự nghỉ ngơi và tĩnh tại.

"Chậm lại để nghe mình rõ hơn. Bình an không ở đâu xa, bình an đang ở ngay đây."

Địa điểmIkigai Wellness
KĐT Xanh Villas, Thạch Thất, Hà Nội
Zalo